國慶中秋雙節同慶，無論你是踏上遠方的旅途，還是選擇與家人溫馨相聚，一定別忘了健康防護。當前，熱帶和亞熱帶地區正是蚊蟲最活躍的時候，一種通過“花斑蚊”（白紋伊蚊、埃及伊蚊）叮咬傳播的疾病——基孔肯雅熱正處流行期，千萬不能松懈。
什么是基孔肯雅熱？
? 病原：基孔肯雅病毒
? 傳播方式：不直接人傳人，主要通過花斑蚊叮咬傳播；花斑蚊通常在白天叮咬人，尤其是日出后2小時和日落前2小時
? 潛伏期：一般被帶毒花斑蚊叮咬后3—7天發病
? 典型癥狀：發熱、皮疹和關節疼痛（尤其手腕、手指、腳踝和指趾等小關節）
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出行前準備,防蚊從規劃開始
1.查詢目的地疫情
? 通過官網或公眾號了解當地基孔肯雅熱、登革熱等蚊媒傳染病流行情況
? 如果前往國外，還需關注當地黃熱病、寨卡、瘧疾等疫情及健康提示
2.健康評估
? 若出行前已出現發熱、皮疹、關節疼痛等不適，建議暫緩行程，及時就醫
? 健康出發，才能讓旅程更美好
3.備好防護用品與藥物
? 驅蚊液、蚊帳、淺色長袖衣褲等防護用品
? 解熱鎮痛藥等常用藥品（用藥提醒：注意在排除感染登革熱和基孔肯雅熱之前，不要擅自服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，以降低出血風險）
戶外活動 遠離蚊蟲叮咬
? 穿著：淺色長袖衣褲，減少皮膚暴露
? 驅蚊：使用含避蚊胺/避蚊酯的有效驅蚊液
? 場所：減少在樹陰、草叢、水池邊長時間逗留
住宿環境 打造無蚊空間
? 使用蚊帳、電蚊拍、殺蟲氣霧罐、電熱蚊香液等輔助滅蚊
感染后怎么辦 記住這三點
? 健康監測：如出現發熱、皮疹、關節痛等癥狀，立即就醫
? 主動告知：向醫生說明旅行史和蚊蟲叮咬情況，幫助準確診斷和治療
? 休養與用藥：充分休息、補充液體、必要時服用止痛藥如對乙酰氨基酚可緩解癥狀
中秋月圓，國慶歡騰，無論身在何處都愿您與家人健康相伴，平安相隨。防蚊不松懈，開心過節！
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